Parce qu'on n'est pas obligé de manger de la viande ou du poisson pour avoir son apport en protéines du jour, voici un petit menu végétal qui est tout aussi bon pour les diabétiques que pour les insuffisants rénaux que pour les personnes qui sont en bonne santé.
Salade verte, champignons de Paris, tomates cerises, avocat et graines de lin avec vinaigrette allégée à la grenade.
Ragoût de pois chiches et tagliatelles.
Salade de fruits.
Bon appétit !!
Virginie Bonomo
Diététicienne
Simple et efficace :) Ca à l'air trop bon ! https://complement-info.com/