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Perdre du poids avec un analyseur de composition corporelle

Photo du rédacteur: Virginie Bonomo Virginie Bonomo

La technique nous permet maintenant de faire des suivis de perte de poids très pointus et adaptés à chaque personne. Les avantages d’une perte de poids avec un bio-impédancemètre comme le Z-Metrix, qui est le meilleur analyseur de composition corporelle par bio-impédancemétrie, sont prouvés par de nombreuses études.


La reprise d’une activité physique comme la marche est essentielle pour enclencher une perte de poids. Bien souvent une prise de masse musculaire accompagne ses efforts et cela est bénéfique pour la suite de la prise en charge. Mesurer les changements de votre corps avec un bio-impédancemètre aussi fiable que le Z-Metrix permet de vérifier que vous prenez de la masse maigre en parallèle de votre perte de masse grasse. Cela permet au diététicien de suivre l’évolution de votre composition corporelle. On parle alors de perte de volume qui masque ou apparaît avant la perte de poids.


La rétention d’eau peut être un frein à la perte de poids sur la balance. Certaines personnes ont tendance à retenir trop d’eau dans leur corps. La personne se sent fatiguée, gonflée, bouffie. L’analyseur de composition corporelle permet de détecter ces surplus de liquide et la diététicienne peut ainsi adapter ses conseils alimentaires afin de les aider à éliminer ce surplus de kilos.


Virginie Bonomo

Diététicienne-Nutritionniste





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